Was ist Hypnose?

Therapiesitzung

Als Hypnose bezeichnet man einen veränderten Bewusstseinszustand, der auch als Trance bezeichnet wird. Wir sind tief entspannt, ähnlich dem Zustand zwischen Schlaf - und Wachbewusstsein. Es mag Sie erstaunen, aber auch Sie sind mehrmals täglich in einem Trancezustand, den wir auch „Alltagstrance“ nennen: etwa, wenn Sie Joggen oder in ein spannendes Buch vertieft sind und Ihre Umwelt „ausgeblendet“ haben. Oder etwa bei monotonen Autofahrten: Sie wundern sich, dass Sie am Ziel sind, ohne bewusst über den Weg oder etwa die Schaltvorgänge und Lenkmanöver beim Fahren nachgedacht zu haben.

Unser Gehirn sendet in diesem Zustand Alphawellen aus, und genau dieser Zustand wird auch in der Hypnose erreicht. Es werden Ebenen des Unterbewusstseins zugänglich, die ohne Hypnose verdeckt blieben. In der medizinischen und psychotherapeutischen Arbeit wird dieser Zustand gezielt genutzt, um körperliche und psychische Probleme zu lösen. Hypnose ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode, die auf seelischer, geistiger und körperlicher Ebene wirkt. Wir können zum Kernpunkt, den emotionalen Ursachen eines Problems oder einer Erkrankung vordringen und genau dort heilen. Ist die Grundlage oder Keimzelle der Beschwerde oder des Problems entfernt, kann der Heilungs-und Veränderungsprozess auf allen Ebenen unseres Körpers einsetzen.

Wissenschaftliche Anerkennung

In den USA wurde die Hypnose bereits 1955 von der American Medical Association anerkannt. Seit 2006 ist die Hypnosetherapie als wissenschaftliches Verfahren und als „großes“ Therapieverfahren auch in Deutschland anerkannt.

Anwendungsgebiete der Hypnose

  • Ängste (Schulangst, Prüfungsangst, Flugangst, Höhenangst, etc.)
  • Depressionen
  • Gewichtsreduktion
  • Leistungssteigerung
  • Panikattacken
  • Phobien
  • Psychosomatische StörungenQualitaets-Guetesiegel
  • Raucherentwöhnung
  • Schlafstörungen
  • Stottern
  • Stressbedingte Erkrankungen
  • Trauerbegleitung/Trauerbewältigung
  • Trauma
  • u.v.m.

Hypnosetherapie in der Villa Vivendi:

Angeboten von Renate Schick, Hypnosetherapeutin.

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