Yoga tut gut, macht Spaß, fördert die Gesundheit und hilft bei der Stressbewältigung. Verspannungen lösen sich und stressbedingte Rücken-, Nacken- und Kopfschmerzen können gelindert werden oder entstehen erst gar nicht. Abwehrkräfte und Immunsystem werden gestärkt. Gute Laune und mehr Energie, geistige Klarheit und bessere Konzentration, das sind positive Yoga-Effekte. 

Und: Grundsätzlich kann jeder Yoga lernen und die Übungen nach seinen Bedürfnissen gestalten.
Keine Vorkenntnisse erforderlich - ein "Quereinstieg" ist jederzeit möglich!

 
 
Yoga-Anfaenger
Kursdauer: 8 Termine à 90 Minuten
Kosten: 99, -  Euro  ( Meine Yogakurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurse anerkannt und entsprechend bezuschusst! )

kostenlos für AOK Mitglieder (Gutschein zum ersten Kurstermin mitbringen)

 

Start des neuen Kurses:   

Montag, 26.08.2019 von 17:00  - 18:30 Uhr
 
  
Kursort: Villa Vivendi in Lohne, Deichstr. 19
 

Yoga für Anfänger in der Villa Vivendi:

Der Kurs findet unter der Leitung von Dorothee Schlag statt.
Weitere Informationen finden Sie auch unter www.doro-schlag.de.
Wichtig: die Anmeldung für diesen Yoga Kurs ist ausschließlich über www.doro-schlag.de möglich!

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