Yoga tut gut, macht Spaß, fördert die Gesundheit und hilft bei der Stressbewältigung. Verspannungen lösen sich und stressbedingte Rücken-, Nacken- und Kopfschmerzen können gelindert werden oder entstehen erst gar nicht. Abwehrkräfte und Immunsystem werden gestärkt. Gute Laune und mehr Energie, geistige Klarheit und bessere Konzentration, das sind positive Yoga-Effekte.
Und: Grundsätzlich kann jeder Yoga lernen und die Übungen nach seinen Bedürfnissen gestalten.
Keine Vorkenntnisse erforderlich - ein "Quereinstieg" ist jederzeit möglich!
Kosten: 99, - Euro ( Die Yogakurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurse anerkannt und entsprechend bezuschusst! )
Start des neuen Kurses: Montag, 03.08.20
19:45 - 21:15 Uhr Yoga Anfänger/Mittelstufe (Dunja Tabeling)
Start des neuen Kursblocks, Montag, den 28.09.20
19:45 - 21:15 Uhr Yoga sanfte Mittelstufe (Dunja Tabeling)
Start des neuen Kurses: Mittwoch, 29.07.20
19:45 - 21.15 Uhr Einführungskurs in Hatha Yoga für Einsteiger (Dunja Tabeling)
Start des neuen Kursblocks, Mittwoch, den 30.09.20
19:45 - 21:15 Uhr Yoga Anfänger/sanfte Mittelstufe (Dunja Tabeling)
Die Kurse finden unter der Leitung von Dunja Tabeling statt.
Weitere Informationen finden Sie auch unter www.doro-schlag.de.
Wichtig: die Anmeldung für diesen Yoga Kurs ist ausschließlich über www.doro-schlag.de möglich!